Conţinut
- 8fit
- Cel mai potrivit
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- Leap Fitness
- Planuri de antrenament JEFIT
- Tracker Workout Progression
- Antrenament de Runtastic
Instructorii personali ajută multă lume. Acestea vă ajută să vă urmăriți progresul, să vă prescrieți rutine de exerciții pentru a vă maximiza rezultatele și pot fi o mare sursă de motivație. Cu toate acestea, formatorii personali umani sunt scumpi. De asemenea, le este greu să găsească. În plus, ai nevoie de o sală de gimnastică pentru a interacționa cu ei de cele mai multe ori. De ce să nu încercați ceva digital în schimb? Iată cele mai bune aplicații personale de antrenor pentru Android!
- 8fit
- Cel mai potrivit
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- Leap Fitness
- Planuri de antrenament JEFIT
- Tracker Workout Progression
- Antrenament de Runtastic
8fit
Preț: Gratuit / 19,99 USD pe lună / 60,00 USD pe an
8fit este una dintre cele mai bune aplicații personale de antrenor personal. Acesta combină o mulțime de lucruri într-o singură experiență, inclusiv regimuri de exerciții, sugestii dietetice, diverse programe de antrenament și multe altele. Aplicația conține aproximativ 400 de idei de rețete sănătoase, împreună cu 350 de tutoriale de exerciții. În plus, creează obiective de antrenament și mâncare pentru nivelul și nevoile dvs. de fitness. Singurul dezavantaj este primele lunar surprinzător de scumpe. Dacă mergeți pe ruta premium, vă recomandăm un an înainte. Este literalmente un sfert din preț.
Cel mai potrivit
Preț: Gratuit / 6,99 USD pe lună / 47,88 USD pe an
BestFit probabil nu este cea mai bună dintre aplicațiile de antrenori personali, dar este totuși destul de decent. Aplicația proiectează întregul plan de antrenament din câteva informații de la dvs. Se concentrează pe antrenamentele de gimnastică eficiente și te motivează cu o varietate de provocări pentru a te împinge. Primii trei antrenamente sunt gratuite. Puteți alege varianta premium sau gratuită de acolo.
BodBot
Preț: Gratuit / 9,99 USD pe lună / 59,99 USD pe an
Bodbot ar putea fi una dintre cele mai precise reprezentări ale unui antrenor personal. Deschideți aplicația, spuneți despre voi înșivă și AI programează un regim de antrenament întreg pentru dvs. Aplicația este completă cu suport pentru Google Fit împreună cu Fitbit și va stabili chiar memento-uri pentru dvs. De asemenea, vă ajută și reglează sesiunile, astfel încât să nu vă faceți rău sau să vă ardeți prea repede. În mod ciudat, în ciuda numărului de funcții, aplicația nu se simte niciodată prea complicată. Ca majoritatea, prețurile sale lunare se simt prea scumpe, în timp ce prețurile sale anuale sunt puțin mai bune.
Fitness22
Preț: Gratuit / 4,99 USD pe 3 luni / 7,99 USD pe an / 9,99 USD o dată
Fitness22 este o altă aplicație decentă pentru antrenori personali. Cu toate acestea, se prezintă ca o aplicație normală de antrenament. Există o grămadă de exerciții și antrenamente pentru diverse scopuri. De exemplu, puteți merge la pierderea de grăsime sau la formarea de mușchi. De asemenea, sunteți responsabil pentru crearea propriilor regimuri de antrenament.Este un lucru bun dacă doriți să gestionați singur aceste tipuri de lucruri. Cu toate acestea, există o curbă de învățare pentru începători. Aplicația este, de asemenea, mult mai ieftină decât majoritatea concurenților săi.
FitNotes
Preț: Gratuit / 4,99 USD
FitNotes este o aplicație de fitness excelentă. Funcționează cel mai bine pentru cei cărora le place să urmărească propria lor stare de fitness. Funcționează practic ca un jurnal de sală. Îți introduci activitatea, repetițiile, greutatea etc și o urmărești în timp. Apoi, vă schimbați antrenamentele atunci când este necesar pentru a vă regla. Aplicația include o bază de date de antrenament pentru referință rapidă, capacitatea de a construi rutine de exerciții și chiar o funcție de backup și restaurare. Versiunea premium este o singură achiziție de 4,99 USD, dar și versiunea gratuită funcționează bine. Este una dintre cele mai bune aplicații de antrenor personal DIY.
Fitvate
Preț: Gratuit / 8,49 USD pe 3 luni / 13,99 USD pe 6 luni / 25,99 USD o dată
Fitvate nu este cea mai populară aplicație de instructor personal, dar este destul de decent. Dispune de un design receptiv, un aspect simplu și o mulțime de lucruri de făcut. Unele dintre caracteristici includ peste 300 de exerciții, o varietate de setări de antrenament pentru cele mai multe niveluri de experiență și multe altele. Se concentrează pe lucrul fiecărui mușchi din corp, mai degrabă decât pe rezolvarea repetitivă a acelorași lucruri. De asemenea, primiți provocări, sfaturi de sănătate, planuri de culturism și planuri de pierdere de grăsime. Puteți merge cu metoda de abonament sau puteți plăti o singură taxă de 25,99 USD pentru utilizare pe viață.
Leap Fitness
Preț: Gratuit / 9,99 USD pe lună
Leap Fitness este o aplicație pentru antrenament acasă. Ne place acesta, deoarece nu necesită gimnastică și fiecare exercițiu este reprodus folosind lucruri simple din jurul casei tale. Are chestii de bază majoritatea grupurilor de mușchi, împreună cu scheme de antrenament și rutine de antrenament pentru majoritatea nivelurilor de fitness. În plus, are o varietate de exerciții de încălzire și îți înregistrează automat antrenamentul. Puteți, de asemenea, să vă actualizați regimurile după cum este necesar pentru a crește sau a elimina intensitatea.
Planuri de antrenament JEFIT
Preț: Gratuit / 6,99 USD pe lună / 39,99 USD pe an
JEFIT este una dintre cele mai bune aplicații de formator personal. Are o grămadă de instrumente pentru persoanele care caută un plan de antrenament. Cu toate acestea, există și instrumente pentru antrenori personali. Aceasta face din JEFIT o alegere legitimă pentru ambele părți ale gardului. Aplicația include peste 1.300 de exerciții, o interfață web, diverse provocări, un element de social media și diverse instrumente, cum ar fi cronometrele, un jurnal de măsurare a corpului și un planificator de planificare. Este destul de puternic, chiar și pentru prețul său.
Tracker Workout Progression
Preț: Gratuit / 4,99 USD - 9,99 USD
Progression Workout Tracker este o aplicație de antrenor personal foarte simplă. De fapt, arată și acționează un pic mai mult ca o aplicație din calendar decât ca o aplicație de antrenament. Cu toate acestea, este destul de util. Unele dintre caracteristicile aplicației includ suportul Google Drive, o mână ușoară în urmărirea de fitness și o interfață de utilizator super ușoară. Practic, aplicația nu vă spune ce să faceți sau cum să o faceți. Îți construiești regimul în aplicație și pur și simplu te anunță și te ajută să ții evidența. Are un singur preț de 4,99 USD cu un preț opțional de donație de 9,99 USD. Ca FitNotes, este excelent pentru cei cărora le place să ia chestiunile în propriile lor mâini.
Antrenament de Runtastic
Preț: Gratuit / 9,99 USD pe lună / 39,99 USD pe 6 luni
Trainingul de la Runtastic este una dintre câteva aplicații decente de la Runtastic. Celelalte includ Alergarea prin Runtastic și Runtastic Steps. Aplicațiile poartă eticheta ADIDAS, dar nu aveți nevoie de niciun echipament ADIDAS pentru ao utiliza. Oricum, aplicația are o varietate de rutine de antrenament pentru diverse părți ale corpului și, de asemenea, pentru cardio. Pur și simplu selectați antrenamentul și îl faceți. Unele dintre antrenamente sunt gratuite și altele necesită abonament. Altfel este o aplicație mai ușor de utilizat. Există, de asemenea, integrare cu Google Fit, Wear OS și alte câteva servicii. Este una dintre aplicațiile de pregătire personală mai bune.
Dacă am ratat vreo aplicație personală de antrenor personal pentru Android, spuneți-ne despre ele în comentarii! De asemenea, puteți da clic aici pentru a vedea cele mai recente aplicații și liste de jocuri pentru Android!
