Conţinut
Viața noastră de zi cu zi a devenit mai frenetică ca niciodată. Anxietatea, stresul și burnout-ul sunt riscuri mari într-un ritm rapid al vieții. Acordul de astăzi nu numai că te poate ajuta calmează-te și concentrează-ți mintea, dar poate chiar și crește-ți productivitatea.
MindFi Mindfulness este o aplicație pentru Android la care v-ar putea răspunde deblocând liniștea interioară și liniștea. A fost elaborat de o echipă de neuroștiștiști de top și profesori de meditație pentru a vă ajuta să vă ghidați spre o viață mai luminoasă și mai productivă. O serie de scurte exerciții ritmice zilnice este tot ce trebuie.
Știm că ești o persoană ocupată. Încercarea de a găsi timp pentru tine este deja o luptă. MindFi este proiectat pentru se încadrează în programul tău ocupat folosind exerciții scurte și eficiente în ferestrele scurte de oprire.
MindFi are patru moduri diferite de mindfulness pentru a vă angaja gândurile, în funcție de ora zilei. Există exerciții de meditație care stimulează starea de spirit, sesiuni de respirație silențioasă și meditații cu ochi închise. Aceasta durează doar 10 minute pe zi pentru a ajuta la relaxare și întinerirea minții tale.
Aplicația MindFi Mindfulness:
- Ajutați-vă să vă îmbunătățiți concentrarea cu exerciții zilnice.
- Obțineți patru tipuri diferite de exerciții de mindfulness sugerate de dvs. în funcție de ora din zi.
- Faceți o pauză cu exerciții scurte de respirație haptică.
- Folosiți cronometrul Pomodoro pentru a vă crește productivitatea.
- Începeți și încheiați-vă ziua cu cursuri de 10 minute despre somn, leadership și multe altele.
- Urmăriți-vă progresul cu exerciții susținute de cercetare.
Aplicația este disponibilă atât în Play Store, cât și în App Store și oferă o gamă largă de exerciții ghidate, destinate modelându-ți starea de spirit și reducând stresul. Acordul este în valoare de 365 de dolari, dar, pentru o perioadă scurtă de timp, puteți ridica un abonament pe viață pentru doar 39 de dolari la Tech Deals.
Realizarea zen este chiar după colț, așa că atingeți butonul de mai jos pentru a-l găsi.
Acordul acesta nu este tocmai potrivit pentru tine? Pentru a vedea toate ofertele noastre cele mai tari, vă îndreptați către AAPICKS HUB.
