Conţinut
- Ceas cu alarmă Xtreme
- Mă sforăesc sau măcinat
- Google Fit
- PrimeNap
- Dormiți mai bine cu Runtastic
- Dormiți ca Android
- Ceas cu alarmă pentru ciclul de somn
- Oră de somn
- Aplicații pentru formații de fitness
O noapte de odihnă este foarte importantă pentru sănătatea unuia. Cei care nu obțin suficient nu se pot simți grozav în timpul zilei. Smartphone-urile nu pot face toate lucrările. Ele pot fi totuși de ajutor. Există aplicații de acolo care vă pot urmări somnul. Îți va spune când ai fost neliniștit, de câte ori te-ai trezit etc. Este un mod bun de a-ți menține sănătatea. Iată cele mai bune aplicații de monitorizare a somnului pentru Android. Se pare că în 2019 va apărea un joc Pokemon Sleep care ar trebui să fie și distractiv, așa că urmăriți asta.
- Ceas cu alarmă Xtreme
- Mă sforăesc sau măcinat
- Google Fit
- PrimeNap
- Dormiți mai bine cu Runtastic
- Dormiți ca Android
- Ceas cu alarmă pentru ciclul de somn
- Oră de somn
- SnoreLab
- Aplicații pentru formații de fitness (Link to Fitbit)
De asemenea, vă puteți urmări somnul cu trackerele de fitness.
Ceas cu alarmă Xtreme
Preț: Gratuit / 4,99 USD
Alarm Clock Xtreme se întâmplă foarte mult. Este tehnic o aplicație cu ceas deșteptător. Cu toate acestea, vine și cu funcții de urmărire a somnului. Prezintă o varietate de alarme. Ideea este de a ajuta persoanele care au probleme să se trezească, oferindu-le o mulțime de moduri diferite de a încerca. Vei economisi ce oră te duci la culcare și te trezești în fiecare dimineață. Va analiza chiar și calitatea somnului, precum și cantitatea. Nu sunt ceea ce te-ai gândit atunci când vine vorba despre aplicațiile de monitorizare a funcției de somn. Cu toate acestea, nu face nimic rău.
Mă sforăesc sau măcinat
Preț: Proba gratuită / Până la 5,99 USD
Do I Snore or Grind este o aplicație simplă de detectare a somnului. Pur și simplu află dacă sforăi sau măcinhezi dinții în somn. Versiunea gratuită permite până la cinci nopți de înregistrare. Versiunea pro elimină această limitare. Unele alte funcții includ sfaturi despre cum puteți reduce atât șlefuirea și sforăitul, cât și suportul complet offline. Aplicația poate fi utilizată în modul avion, dacă este necesar. Puteți utiliza aplicația împreună cu remediile dvs. pentru a vedea dacă acestea sunt efective pentru dvs. sau nu. Nu vă va urmări somnul la fel de în profunzime ca alte aplicații, dar vă poate ajuta să remediați unele dintre problemele de somn cu care vă confruntați.
Google Fit
Preț: Gratuit
Google Fit pare să facă aproape toate. Îți va urmări activitatea, pașii, caloriile și chiar somnul. Aplicația este destul de de bază. Doar faci lucrurile și le introduci în aplicație, după cum este necesar. Aplicația vă prezintă apoi progresul. Aplicația vine cu integrarea cu o mulțime de alte servicii. Acestea includ Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep ca Android și mai multe tipuri de trackere de fitness. Funcționează chiar și cu Android Wear. Este unul dintre cei mai buni urmăritori de somn. Mai ales dacă îl folosești cu alte aplicații.
PrimeNap
Preț: Gratuit / 3,49 USD
Words Words WordsPrimeNap este al doilea rebranding al acestei aplicații. Cu toate acestea, aplicația este în mare parte aceeași, în ciuda noilor sale săpături și nume. Dispune de grafice detaliate, o diagramă de analiză a datoriei de somn, funcționalitatea ceasului de alarmă și chiar unele lucruri în plus, precum un jurnal de vis și o funcție a mașinii de zgomot. De asemenea, se mândrește cu permisiuni minime și fără abonamente, ambele funcții pe care le apreciem. Este relativ nou. Cel puțin comparativ cu alții din această listă. Cu toate acestea, pare să funcționeze destul de bine.
Dormiți mai bine cu Runtastic
Preț: Gratuit / 1,99 USD
Dormiți mai bine cu Runtastic este un nume prost pentru o aplicație. Cu toate acestea, aplicația este de fapt destul de decentă. Se conectează direct la Runtastic. Astfel, puteți utiliza ambele aplicații pentru a vă urmări somnul și fitnessul. Aplicația include o funcție de monitorizare a somnului, un cronometru și chiar abilitatea de a urmări consumul de cafeină și alcool. Vă permite să vă notați starea de spirit atunci când vă veți trezi. Ca majoritatea, va trebui să bagi telefonul în pat cu tine, astfel încât să îți poată urmări cu exactitate somnul. Este gratuit pentru a descărca. Versiunea pro se ridică la 1,99 USD.
Dormiți ca Android
Preț: Gratuit / Până la 3,99 USD
Aceasta este una dintre aplicațiile originale pentru tracker-ul de somn de pe mobil. A trecut destul de mult timp ca să se maturizeze în ceva cu adevărat special. Vă va urmări ciclurile de somn ca în mod normal. De asemenea, vine cu suport pentru dispozitivele Android Wear, Pebble (RIP) și Galaxy Gear. Aplicația se poate integra și cu Google Fit și Samsung Health. Poate juca tonuri binaurale pentru a vă ajuta să dormiți. Va acționa chiar ca un ceas de alarmă care te face să rezolvi un captcha înainte de a opri alarma. Versiunea gratuită este o probă gratuită de două săptămâni. După aceea, va trebui să plătiți pentru asta.
Ceas cu alarmă pentru ciclul de somn
Preț: Gratuit / 29,99 USD pe an
Sleep Cycle Alarm Clock este una dintre cele mai scumpe aplicații de monitorizare a somnului. Versiunea gratuită are un set corect de funcții. Voi încerca să vă trezesc când simți că sunteți gata. De asemenea, oferă analize de somn, grafice de somn nocturnă și diverse alarme. Versiunea premium include funcții suplimentare. Unele dintre acestea, cum ar fi integrarea Philips Hue este doar pentru iOS. Ne-am gândit că este șchiop. Versiunea premium este un abonament de 29,99 USD pe an. Nu știm dacă merită asta. Versiunea gratuită este totuși drăguță.
Ceas cu alarmă pentru ciclul de somn captură de ecran 2019 ″ src = ”https://cdn57.androidauthority.net/wp-content/uploads/2018/05/Sleep-Cycle-Alarm-Clock-screenshot-2019-840eae473.jpg” alt = ”Cycle Sleep is una dintre cele mai bune aplicații de monitorizare a somnului ”width =” 840 ″ înălțime = ”473 ″>
Oră de somn
Aplicații pentru formații de fitness
Preț: Aplicațiile gratuite / costurile hardware diferă
Următoarele de fitness și aplicațiile producătorilor au mult sens. Purti lucruri precum Fitbit-ul tău aproape 24/7. Aplicația îți poate urmări somnul. De ce să nu-l folosești pentru asta? Acestea au avantajul că sunt realizate pentru hardware-ul specific. Asta înseamnă că, în general, pot face o treabă destul de decentă în ceea ce privește înregistrarea lucrurilor. Există și alte aplicații precum Samsung Health care prezintă aceleași avantaje. Samsung optimizează aplicația pentru telefoanele pe care le fac. Astfel, poate fi mai exact decât o soluție terță parte. Kilometrajul dvs. poate varia. Cu toate acestea, poate doriți să le încercați înainte de a căuta soluții terțe.
