Conţinut
- conștient
- Calm
- Meditație zilnică
- Meditatie profunda
- headspace
- Să medităm
- Respirația Prana
- Sanvello (fosta Pacifica)
- Meditația obișnuită simplă
- Opriți respirația și gândiți-vă
Mulți oameni evită utilitatea meditației. Afirmațiile sunt că îmbunătățește sănătatea, facultățile mentale și multe altele. Nu suntem profesioniști din domeniul medical, așa că nu vom încerca să dovedim sau respingem acele noțiuni. Cu toate acestea, știm câteva aplicații cu adevărat bune pentru a ajuta la practicile meditative și meditația pare să ajute cu adevărat oamenii. Iată cele mai bune aplicații de meditație pentru Android!
- conștient
- Calm
- Meditație zilnică
- Meditatie profunda
- headspace
- Să medităm
- Respirația Prana
- Sanvello (fosta Pacifica)
- Meditația obișnuită simplă
- Opriți respirația și gândiți-vă
conștient
Preț: Gratuit / 3,99 USD pe lună / 29,99 USD pe an
Conștientizarea este un serviciu de meditație. De asemenea, este destul de popular în baza utilizatorilor. În esență, te învață cum să meditezi. Există un pas cu pas, ghid de zi cu zi. Începe cu chestii ca să-ți numeri respirațiile și apoi să treci la lucruri mai complexe. Există o altă secțiune pentru angrenatori. Sunt practici de meditație pe care le poți face în orice moment. Aplicația este gratuită pentru primele șapte zile în conținut. De acolo, trebuie să plătiți 3,99 USD pe lună sau 29,99 dolari pe an pentru a obține restul. Versiunea gratuită este în regulă pentru testare, dar versiunea premium este probabil cea mai bună pentru meditația de nivel intermediar.
Calm
Preț: 12,99 USD pe lună / 59,99 USD pe an / 299 USD o dată
Calmul este una dintre cele mai scumpe aplicații de meditație. Cu toate acestea, se laudă cu mult conținut. Unele dintre caracteristici includ sesiuni de meditație care au între trei și 25 de minute. Există, de asemenea, un program zilnic de 10 minute, un program de șapte zile, un program de trei săptămâni și alt conținut. De asemenea, vă puteți urmări progresul sub formă de timp meditat și în fluxuri zilnice. Așa cum am spus, acesta este foarte scump. Vă recomandăm să încercați mai întâi lucrurile gratuite pentru a vă asigura că este ceea ce doriți cu adevărat. În caz contrar, funcționează foarte bine. Acesta este unul bun pentru fanii meditației avansate.
Meditație zilnică
Preț: Gratuit / 3,99 USD
Meditația zilnică este una dintre aplicațiile de meditație mai simple. Oferă idei zilnice și practici de meditație. În acest fel îl puteți obține în fiecare zi, dacă aveți nevoie. De asemenea, include câteva informații utile despre meditație, tutoriale, sfaturi și trucuri și multe altele. Există chiar și elemente audio, cum ar fi muzica, gong-urile și clopotele, dacă le doriți. Versiunea gratuită acoperă aproximativ 12 zile ca perioadă de încercare. Puteți obține versiunea completă pentru o singură plată de 3,99 USD.
Meditatie profunda
Preț: Gratuit / 2,99 USD pe lună / 24,99 USD pe an
Deep Meditation este o aplicație de meditație curată și funcțională. Dispune de o varietate de sunete, programe și stări de spirit pentru care să meditați. În timpul testării noastre, am încercat anxietatea și cele 15 minute de respirație. Amândoi au funcționat bine. Aplicația folosește și o varietate de sunete, inclusiv pe cele relaxante, precum un foc cocoșant și ploaie. Interfața de utilizare este bine organizată și arată destul de bine. Nu este o problemă greșită. Unele dintre meditații sunt disponibile gratuit. Totuși, pentru a obține totul, trebuie să vă abonați la aplicație. Nu suntem fani ai abonamentelor, dar acesta este mai ieftin decât majoritatea concurenților săi.
headspace
Preț: Gratuit / 12,99 USD pe lună
Headspace este una dintre cele mai populare aplicații de meditație. Se mândrește cu practici de meditație atât pentru începători, cât și pentru experți. Există, de asemenea, programe pentru orice cadru de spirit doriți. De asemenea, include sesiuni SOS pentru sesiuni de meditație rapidă. Există sute de programe din care să alegeți. Obțineți câteva dintre lucrurile de bază gratuit. Trebuie să vă abonați pentru a obține restul. De asemenea, include o pauză de preț dacă plătiți un an, precum și o pauză de preț pentru prieteni și planuri de familie. Aceasta este o altă aplicație excelentă pentru fanii meditației începători, intermediari și experți.
Să medităm
Preț: Donații gratuite / opționale
Meditați-l pe Let’s este una dintre rarele aplicații de meditație gratuite. Nu este tocmai barebones. Cu toate acestea, nu are o mulțime de funcții. Are 30 de meditații ghidate și o interfață simplă. De asemenea, veți primi suport offline, mai multe lungimi de meditație ghidate și multe altele. În mod ironic, lipsa de caracteristici oferă într-adevăr un sentiment simplu, zen. Nu vă veți deplasa prin interfața de utilizator încercând să găsiți chestii foarte des. În afară de asta, este o aplicație simplă și mică. De asemenea, nu conține achiziții sau reclame în aplicație. Există donații opționale dacă doriți să susțineți dezvoltarea.
Respirația Prana
Preț: Gratuit / 1,29 USD pe trei luni / 3,99 USD pe an
Prana Breath este o bază bună pentru aplicațiile de meditație. Dispune de o varietate de practici de meditație, inclusiv opt modele de respirație, modele de respirație personalizate, memento-uri și chiar un program pentru a renunța la fumat. Ne imaginăm că totuși avem rezultate mixte. Versiunea premium (guru) vă oferă teste de sănătate, diverse metode și diagrame de respirație și multe altele. Aveți nevoie de abonament pentru a obține toate caracteristicile. Cu toate acestea, este și cel mai ieftin serviciu de abonament al oricărei aplicații din listă. Aceasta este blocată cu caracteristici, în special pentru persoanele cărora le place să-și personalizeze experiența.
Sanvello (fosta Pacifica)
Preț: Gratuit / 5,99 USD pe lună / 35,99 USD pe an
Sanvello (fosta Pacifica) este una dintre cele mai unice aplicații de meditație. Nu face doar meditație. Aplicația se concentrează mai mult asupra sănătății mintale. Folosește meditația ca unul dintre multe instrumente pentru a face acest lucru. Unele dintre alte lucruri pe care le face este terapia cognitivă a comportamentului, tehnici de relaxare, urmărirea stării de spirit și urmărirea sănătății. Utilizatorii pot păstra chiar un jurnal de stres și anxietate. Există o mulțime de lucruri în această aplicație. Mai mult decât avem spațiu aici. Puteți utiliza o mulțime de lucruri gratuit pentru un pic. Trebuie să vă abonați pentru a obține totul.
Meditația obișnuită simplă
Preț: Gratuit / 7,99 USD
Meditația Simple Habit este o aplicație de meditație destul de mare. Se mândrește cu o bibliotecă de peste 1.000 de meditații ghidate. Primesti aproximativ 50 dintre ele gratuit. Unele alte caracteristici includ meditații personalizabile, meditație pentru diferite stări de spirit și recomandări. De asemenea, dispune de meditații ghidate de diverse persoane, urmărirea progreselor și multe altele. Chiar și UI este destul de drăguț. Ai un proces de șapte zile pentru înscriere. După aceea, este de 7,99 USD pe lună.
Opriți respirația și gândiți-vă
Preț: Gratuit / 9,99 USD pe lună / 59,88 USD pe an
Stop Breathe and Think este o aplicație decentă de meditație. Încearcă să se concentreze mai mult pe lucruri precum stresul și anxietatea. Sincer, toate o fac, dar aceasta se concentrează mai mult pe aceste două, în special. Dispune de meditație ghidată, check-in-uri, cronometru, urmărirea meditației și toate caracteristicile de bază. De asemenea, are un mecanic distractiv de urmărire a dispoziției care ne-a plăcut mult. Puteți descărca aplicația gratuit. De curând a mers la un serviciu de abonament premium ca mulți dintre rivalii săi. Astfel, recomandăm acest lucru numai persoanelor care nu se gândesc să plătească pentru asta, deoarece acolo sunt toate caracteristicile bune.
Dacă am ratat aplicații de meditație grozave, spuneți-ne despre ele în comentariile de mai jos! De asemenea, puteți da clic aici pentru a vedea cele mai recente aplicații și liste de jocuri pentru Android!
